やらなくちゃいけない課題たちからの逃避か、ものすごく眠たくて、なのに重苦しい眠りしかもたらされない一日だった。
十一時くらいまで熟睡し、さすがにすっきりと目覚めたはずだったのだが、いまいちやる気が起きない。
けれどやることはいっぱいあって時間もない。仕方なくのろのろＰＣに向かう。
頑張れたのは一時すぎまでだった。
強い疲労感と眠気に襲われ、またベッドに潜り込む。
それから結局六時くらいまで眠りのなかで過ごしたのだが、悪夢を見ては目が覚め、その嫌な気分を引き摺ったまま眠るからかまた悪夢にうなされ、、、というちょっと最悪なものだった。
そしてまたのろのろとＰＣを立ち上げる。その繰り返し。
課題は進んでいるのか後退しているだけなのか、いくらやっても一向に見えてこない。
そしてまた拒食期に入ったみたいで、余り食べる気にならない。
これじゃいかん、そう思って一日一食以上は頑張って食べるようにしているけれど、食べ出したら際限がなさそうでそれも怖い。
過食に移行しそうなギリギリの境界上の拒食。
そして過剰睡眠。
一時期の不眠が嘘のように、ちょっと異常なまでに眠っている。
これも余りいいことではないと思う。
疲れていていろいろ限界に達しているのは確かだ。
悪夢に塗れた眠りではなくて、ちゃんと心から休む方策を模索しなくてはならない。
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